Valmennus
Meillä on Levi Wellness Clubilla niin käsittämättömän moniammatillinen tiimi töissä, että voidaan jo todellakin puhua kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista! On liikunnanohjaajaa, hierojaa, fyssaria, personal traineriä, painonnoston ohjaajaa, joogaopettajaa, ammattivalmentajaa, psyykkistä valmentajaa, terapeuttia, taitokoutsia, liikkuvuusohjaajaa – siis oikeasti melkein mitä vain.
Ammattitaitoiset Personal Trainerimme auttavat, kun kaipaat apua elämäntapamuutokseen, uusia vinkkejä treenaamiseen, saliohjelmaa tai buustia treeneihisi.
Verkkokaupastamme löydät valmiit valmennuspaketit , mutta räätälöinti onnistuu myös! Kysy rohkeasti lisää valmennuspalveluistamme laittamalla viestiä / soittamalla numeroon: 0400232641 tai sähköpostilla: info@leviwellnessclub.fi.
Oletko harkinnut PT-valmennusta?
Jos olet vain miettinyt hiljaa itseksesi sitä, että mitähän sellainen PT-valmennus sisältää ja olisiko se sinun juttusi, varaa aika ilmaiseen 30 minuutin alkukartoitukseen! Tämä ei sido vielä sinua mihinkään, vaan tarkoituksena on selvittää nimenomaan sinun tarpeesi / tavoitteesi ja löytää niihin paras ratkaisu. Jos alkukartoituksen jälkeen PT-valmennus tuntuu sun jutulta, saat valmentajalta apua sopivimman paketin valitsemiseen.
Ilmaiseen alkukartoitukseen voi varata ajan soittamalla / laittamalla sähköpostia tai yhteydenottolomakkeen kautta!
Valmentajat
Anniina Termonen
Toiminnanjohtaja | Personal Trainer | Ryhmäliikuntaohjaaja
Anniina on tehnyt yksilövalmennuksia noin 8 vuotta, tähän aikaan onkin kertynyt noin 3000 ohjattua PT tuntia. Hänen vahvuuksia valmentamisessa on löytää juuri ne asiakkaalle sopivat keinot kuntosaliharjoitteluun. Anniina on kannustava ja huomioi aina asiakkaan toiveet, jotta liikunta olisi myös hauskaa ja mielekästä.
Anniina on valmentanut paljon asiakkaita, joilla tavoitteena on lisätä arkeen liikuntaa, aloittaa kuntosaliharjoittelu tai päästä taas vauhtiin omissa treeneissä. Eli ihan tavallisia kuntoliikkujia niin kuin meistä suurin osa on.
Koulutukset:
- Liikuntaneuvoja (Suomen Urheiluopisto, Vierumäki)
- Liikunnanohjaaja (Haaga-Helia AMK, Vierumäki)
- Toiminnallinen ohjaaja
- Muita lyhyempiä liikkuvuus- ja kuntosaliharjoitteluun liittyviä koulutuksia/kursseja
Heidi Tuominen
Personal Trainer | Ryhmäliikuntaohjaaja | Hieroja
Heidi on valmentajana innostava ja vahva tsemppaaja – töitä tehdään onnistumiseen asti (ja sitten mennään jädelle). Heidillä on monipuolinen lajituntemus, joka kuuluu ehdottomasti hänen vahvuuksiin, kuten myös liikkuvuus ja kehon toiminnallisuus. Hieronnoissa hän pyrkii aina edesauttamaan asiakkaan tietoa liikkuvuudesta, mikä helpottaa arjen tai urheilusuorituksen vaatimia liikkeitä.
Heidille liikunta on ollut aina enemmänkin elämäntapa kuin harrastus. Heidi on tehnyt nuorten ohjauksia Nuori Suomelle jo vuodesta 2003. Elämä vei kuitenkin hetkeksi muualle ja valmennus jäi sivutoimiseksi, kunnes 2017 vuoden jälkeen lisäkoulutusten myötä valmennus alkoi kääntymään päätoimiseksi.
Koulutukset:
- Nuori Suomi -ohjaajakoulutukset
- Liikuntaneuvoja
- Personal trainer-tutkinto (sis. Liikuntalääketieteen perusopinnot)
- Toiminnallisen harjoittelun ohjaajakoulutus
- Urheiluhieroja (sis. klassinen hieronta)
- Fascia-käsittelijä