LOAD by Liikeklinikka goes to Levi Wellness Club 22.-23.4.2023
LOAD -viikonloppuleiri kaiken tasoisille toiminnallisen harjoittelun urheilijoille ja harrastajille Laura Isopoussun valmennuksessa Levillä. Luvassa on 4 monipuolista treeniä ja treenien ympärillä mukavaa yhdessäoloa.
Keskitymme treeneissä voimistelu- sekä sekä painonnostotekniikoihin, toiminnalliseen harjoitteluun ja sen taloudellisuuteen. Treeneissä käydään läpi myös tyypillisimpien toiminnallisen harjoittelun rasitusvammojen ennaltaehkäisyn keinoja.
LEIRIN AIKATAULU
Lauantai 22.4.2023
- klo 11.00-13.00 TREENI 1 by Laura Isopoussu
- klo 15.00-17.00 TREENI 2 by Laura Isopoussu
- klo 18.00-19.00 KEHONHUOLTO by Janita Kaunismaa
Sunnuntai 23.4.2023
- klo 9.00-11.00 TREENI 3 by Laura Isopoussu
- klo 13.00-15.00 TREENI 4 by Laura Isopoussu
Huom! Sinun ei tarvitse tehdä aktiivisesti LOAD-ohjelmaa osallistuaksesi leirille.
HINTA
Leirin hinta on 138 €, joka sisältää 4 treeniä, 1x kylpylälipun ja kehonhuoltotunnin. Huom! Ei sisällä majoitusta.
Huom! Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli estyt osallistumasta niin voit siirtää/myydä oman paikkasi toiselle henkilölle. Osallistumismaksua ei palauteta.
LOUNAS- & MAJOITUSTARJOUS
Kaikki osallistujat saavat yhteistyökumppaneidemme lounas- ja majoitustarjouksen sähköpostitse ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautumiset viimeistään pe 21.4.2023. Leirille on vain 20 paikkaa, joten varaathan paikkasi pian! Pidätämme oikeuden perua tapahtuman ja palauttaa rahat.
Kuka on Laura Isopoussu?
Laura on CrossFit-valmentaja sekä fysioterapeutti. Kilpailu- ja valmennuskokemus hänellä on CrossFitin parista kertynyt jo 9 vuotta. Ammattiminänsä lisäksi Laura on tavoitteellinen CrossFit urheilija kahden vuoden CrossFit Games kokemuksella.